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我们成人羽毛球培训班报名可以通过手机短信,QQ等网络的方式,报你的姓名+手机+培训地点就可以,第一次上课前统一缴费,一次缴纳一期的培训费用。
请带羽毛球拍,穿非黑底的运动鞋,尤其是皮鞋,登山鞋等鞋禁止入场内的。羽毛球拍也可以来现场试打购买!
我们开班后一般时间都是固定的,如每周日下午1-3点,连续8周时间,那就定在每周日下午1:30-3点正式上课,1-1:30是自由活动时间,如遇重大节假日,征询大家意见后调整上课时间。
通过正规的培训,掌握科学的击球,挥拍动作,可以有效降低运动损伤,最主要的是培训羽毛球的运动乐趣。通过培训,可以基本掌握正确的发球,击球动作,在以后的练习活动中就可以逐步提高。
球馆内可以免费停车,注意行车安全,文明慢速行车,礼让老师和学生!!!
不要在道路两旁随意停车
我们的羽毛球场地是标准的比赛型塑胶羽毛球场地,
厚度4.5mm,而且是铺设在弹性很好的运动木地板上。
比赛型塑胶+运动木地板,更加能保护你的膝盖和脚踝,防止受伤。
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这是击球点的问题。很多爱好者误认为用球拍的中心击球最好,它面积大,能不漏球。其实不是这样,球拍中心弦软,反弹回去的球力量小,击起球来非常吃力,不易扣死对方。
这主要是握拍技术及手臂手腕发力力量。打反手球时,握拍子的手应该是拇指在上面,击球动作像摇扇子一样,手腕关节左右摆动。
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